吃芹菜有什么好处？

Question

我在煮鱼的时候会放上一些，我还挺爱吃的，不知道吃了有什么好处？

Answer 1

芹菜的好处非常的多，因为芹菜含有“四氯苯酞”化合物，能降低胆固醇。另外，大家对芹菜中的细丝一定不陌生，这就是膳食纤维，可促进胃肠蠕动，排出肠道垃圾。