饮酒过量之后吃点什么好呢

Question

我今天早上饮酒过量了，饮酒过量之后吃点什么好呢？

Answer 1

饮酒过量之后吃点香蕉好，饮酒过量之后，身体细胞缺水，小便更多，血钾水平降低，进而容易导致肌肉乏力、血压升高等现象。这时吃1~3根香蕉可以补充钾，增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例。