吃野生蓝莓有什么好处？ - 问答频道

吃野生蓝莓有什么好处？

女，28岁 2018-09-05 21:32

病情描述:

最近盯电脑盯的时间太长，老觉得眼睛很不舒服，朋友让我吃野生蓝莓，吃野生蓝莓有哪些好处呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-05 21:49

吃野生蓝莓对眼睛是有好处的。野生蓝莓萃取的花青素常被应用作为近视者的视力保护，以及防止视力恶化之用，蓝莓也具有良好的抗自由基功效，因此它的抗老化功能不容忽视。

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