吃地瓜对身体好吗？

病情描述:

我老公还是喜欢吃地瓜，尤其是在冬天的时候，特别喜欢吃烤地瓜，地瓜对身体有好处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

吃地瓜对肠胃是很不错的。地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维，所以能预防便秘、肠癌。

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