柚子的营养丰富吗？

Question

我挺喜欢吃柚子的，所以一到吃柚子的季节我都会吃一些，这种水果营养的怎么样？

Answer 1

适当吃一些柚子，对身体很有好处，并且柚子营养十分丰富。柚子是常见水果，味道酸甜，略带苦味，含有丰富的维生素C及大量其他营养素，是医学界公认的最具食疗效益的水果。