可以排毒清肠的食物有什么？

Question

我身上其他地方都比较瘦，只有肚子有一点胖，我想吃一些能排毒清肠的食物，可以吃什么呢？

Answer 1

可以喝一些绿豆海带水。具有排毒清肠的强大效果。经常饮用可以让身体越来越轻盈。海带洗净，然后切成细丝，在沸水里焯一下。锅内倒入清水，煮开之后把绿豆放入，把海带也加入其中，转成小火熬煮，等待一刻钟加入冰糖，绿豆煮烂后即可出锅。