胖人适合吃什么肉？ - 问答频道

胖人适合吃什么肉？

女，39岁 2018-08-27 23:30

病情描述:

身体比较胖的人，平时应该吃什么样的肉才不会长胖呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-27 23:51

瘦猪肉：瘦猪肉含蛋白质较高，每百克可高达29克，每百克脂肪含量为6克，但经煮炖后，脂肪含量还会降低，因此，也较适合胖人食用。

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