豆腐软饼如何做成瘦身食谱？

Question

我很喜欢吃豆腐软饼，但是吃多了又怕会长胖，那怎样做有瘦身效果？

Answer 1

豆腐软饼特别好吃，也不会发胖，做法：在汤碗中加入小麦粉、水和盐，然后搅匀，待颗粒完全搅匀即可。将山芋和韭菜切碎，胡萝卜切成薄片，豆腐用水焯一下后搅碎，然后加上蛤仔全部倒入小麦粉水里搅匀。再用锅切成饼后，放到碟子上，切好的葱丝放在饼上。最后用酱油、醋和辣椒酱混合做成汁料。