黄瓜吃了有减肥的效果吗？ - 问答频道

黄瓜吃了有减肥的效果吗？

女，25岁 2018-09-04 20:52

病情描述:

为了不变胖，我每天晚上都会吃黄瓜，那黄瓜吃了有减肥的效果吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-04 21:38

黄瓜的卡路里非常的低，有很多想要减肥的朋友们都非常的喜爱黄瓜。黄瓜中因含有一种丙醇二酸的物质，它有抑制糖分转化为脂肪的作用，因此，认为多吃黄瓜有减肥作用。

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