什么食物可以帮助身体消耗能量？ - 问答频道

什么食物可以帮助身体消耗能量？

女，23岁 2018-09-01 23:25

病情描述:

想要减轻身体的体重。吃什么食物可以帮助身体内的能量快速的消耗呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-01 23:38

可以尝试吃一些红辣椒。辣椒中含有辣椒素，可以加快物质的转化速度，帮助身体组织加速燃烧破坏脂肪。这是因为辣椒素会使身体组织温度升高，并使心率加快。

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