小孩吃秋葵的好处是什么呢

Question

我想给我的小孩吃些秋葵，小孩吃秋葵的好处是什么呢？

Answer 1

小孩吃秋葵的好处：秋葵有助消化，护肠胃，黄秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当，且钙的吸收率在50-60％，高于牛奶1倍，故是理想的钙源。秋葵细嚼之后会渐渐地变得甘甜，稠滑的粘液随着每次咀嚼充盈于口中，口感比吃黄瓜、丝瓜等更清新。