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芹菜粥可以减肥吗

男，37岁 2018-09-05 22:44

病情描述:

老公太胖了，我想让他减减肥，请问喝芹菜粥可以吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王海泉主任医师山东省立医院 2018-09-05 23:40

芹菜热量较低，可以减肥，并有降血压的功效。
1.将芹菜洗净，切成小段。大米。小米淘洗干净。
2.锅上火，加适量清水，放入大米、小米煮粥，先用旺火烧开后改用小火煮20分钟，加入芹菜段再煮5分钟即可。

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