黄豆对身体有什么好处？

病情描述:

我妈妈经常会做一些关于黄豆类的食物，总吃黄豆对身体有什么好处呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

黄豆里所含有的大豆蛋白质和豆胆固醇对身体是非常有好处的。这类物质能明显地改善和降低血脂和胆固醇，从而降低患心血管疾病的概率。

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