吃火龙果有什么好处？

Question

我妈妈平时总爱往家里买火龙果，而且还会让我吃，吃火龙果有什么好处？

Answer 1

吃火龙果是非常有益于身体的。富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效。火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。