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香蕉有什么营养特点

病情描述:

近些天香蕉降价了，我就买了不少，每天都会吃两根，香蕉有什么营养特点？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

香蕉是很常见的一种水果，香蕉营养丰富、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源，含有丰富的矿物质。

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