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吃木瓜有什么好处？

病情描述:

我爱吃木瓜，一看到木瓜我就会买来吃，不知道吃木瓜有什么好处？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

吃木瓜的好处非常的多，因为木瓜中含有酶，而木瓜中的酶会将蛋白质分解成小的分子肽或者氨基酸片段，反而使营养素更易让身体吸收，也非常有利于消化。

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