芋头的营养价值高吗

病情描述:

今天中午老公买的芋头打算做芋头饭吃，昨天还吃了芋头炖汤，我想知道芋头营养高不高？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

芋头好吃，并且芋头营养丰富，其中含碳水化合物达13％，主要为淀粉。含蛋白质约2％，脂肪很少。芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，其中氟的含量较高，具有保护牙齿的作用。芋头还能增进食欲，帮助消化，有止泻的作用。同时又有膳食纤维的功能，能润肠通便，防止便秘。并且可提高机体抗病能力，有助病后康复。你知道吗，治疗消化不良芋头食谱效果好!

相关问题

考格列汀片可以长期吃吗

考格列汀片即倍长平考格列汀片，适用于改善成人2型糖尿病患者血糖控制情况，具有药效持久、安全性高等优势，可以在医生指导下长期服用，能够实现长期稳定的控糖效果。

34609次浏览

倍长平考格列汀片控制血糖效果怎么样

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

52522次浏览

男人不育中药方子有哪些

目前导致男性患不育的病因是非常多，所以针对男性导致不育的病因不同，所采用的治疗方法也是不同，对于男性患上不育之后采用中药的方法进行治疗，一般都有哪些方子，下面我们来详细了解男人不育中药方子的相关介绍。

59901次浏览

腋臭治疗哪家医院最好？

腋臭治疗应该选择哪家医院好呢?腋臭在我们生活中很是常见，在过马路时有时就会闻到腋臭患者身上的腋臭味道。的确让人感到很是刺鼻，那么腋臭患者更是头痛了，到哪里都会被人嫌弃，不仅仅是一种皮肤的疼痛，这是一种精神上的折磨。那么而不幸患有腋臭应该选择哪家医院治疗好呢?医院又有哪些治疗方法呢?治疗腋臭选择的医院不是大问题，主要是医院的治疗方法，在我们居住的附近，只要是正规的三级甲等医院有着治疗腋臭的方法都是可以

64058次浏览

尖锐湿疣病医院哪家好

在生活中我们总是透过疾病的一些症状的发生来了解到自己患病了，尖锐湿疣也是如此，尖锐湿疣是我们生活中很常见的性传播疾病，给患者的身心都带来了伤害，尖锐湿疣一旦确诊，一定要及时的治疗，那么尖锐湿疣病医院哪家好，针对这一问题，下面就一起来具体了解一下吧。

52161次浏览

热门医生