哪些水果维生素c含量高？

病情描述:

我这几天牙龈总出血，医生建议我多吃一些水果补充维生素c，哪些水果维生素c含量高？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

大多数水果的维生素含量都不低，红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。

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