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喝牛奶要注意些什么?
病情描述:
我爱喝牛奶,早上会喝一些,在喝牛奶的时候要注意些什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    喝牛奶要注意食物的搭配,蛋白质与淀粉、蔬菜与水果不是有益的搭配,牛奶最好不要与三餐同用,糖与蛋白质或淀粉合用也不利于消化。
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