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哈密瓜的营养高吗
病情描述:
平时最常买的一种水果就是哈密瓜,哈密瓜的营养高吗?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    哈密瓜的营养非常高,哈密瓜肉中维生素的含量比其它水果也毫不逊色。在哈密瓜鲜瓜肉中,维生素的含量比西瓜多4至7倍,比苹果高6倍,比杏子也高1.3倍。这些成分,有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能,加强消化过程。
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