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生菜的功效有哪些
病情描述:
在绿叶蔬菜当中,我最喜欢吃的就是生菜,生菜的功效有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    生菜当中富含膳食纤维等各种有效成分,同时因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。
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