补充维生素A有什么作用

Question

工作久了我的身体就乏力，懒洋洋的，朋友让我多补充维生素A，有什么作用？

Answer 1

补充维生素A具有补补充能量的作用，维生素A也是一种既能促进伤口愈合又有美白作用的营养素。维生素A在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中都起重要作用。维生素A缺乏将妨碍手术伤口的愈合。