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怀孕吃地瓜有好处吗

女，30岁 2018-09-10 19:12

病情描述:

我属于大龄孕妇了，才怀孕所以特别小心，这个时候可以吃地瓜吗？

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张向宁主任医师山东大学齐鲁医院 2018-09-10 20:09

只要不是过量吃对孕妇很有好处，因为番薯属杂粮，含高纤维，多吃点对孕妇有好处。原因是怀孕时，由于子宫压迫直肠，容易便秘，高纤维的食物可防止出现便秘。另，番薯中富含维生素，对发育中的胎儿是非常有利的。

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