腰果莲子的营养价值高不高呢？ - 问答频道

腰果莲子的营养价值高不高呢？

女，43岁 2018-09-11 19:54

病情描述:

腰果加莲子的营养价值高不高呢，对身体有哪些好处呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-11 20:34

腰果加莲子的搭配很好。腰果莲子汤清淡素雅，热量在80-100大卡之间，很适合下午茶时间饮用，能滋阴补肾、益气活血增加身体代谢能力，对减肥很有帮助。

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