吃得太快会胖吗？ - 问答频道

吃得太快会胖吗？

女，39岁 2018-09-06 19:57

病情描述:

我吃饭的速度特别快，目前体重已经达到了130，别人说是因为我吃得快的缘故，是真的吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-06 20:10

吃得太快，确实容易导致肥胖。大多数肥胖者进餐速度太快，大脑还来不及感受饱的信息便已经吃过量。若放慢进餐速度，会让大脑相应的反应区比较准确地感到饱的反馈信息。

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