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豆浆含有哪些有效成分

女，30岁 2018-09-09 20:25

病情描述:

早上我习惯喝一杯豆浆，不过我对豆浆的营养了解不多，主要含有哪些有效成分呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-09 20:47

豆浆称得上是营养食物，是使用大豆等做成的，所以豆浆含有大量的大豆异黄酮等成份，这些成份可以抑制吸收体内的脂质，发挥燃烧脂肪的效果。

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