冬枣蒸熟吃有营养吗 - 问答频道

冬枣蒸熟吃有营养吗

女，29岁 2018-09-08 19:13

病情描述:

由于脾胃消化能力弱，吃冬枣的时候就会蒸熟了再吃，这样吃有营养吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-08 19:57

冬枣本身就有较高的营养，而且非常适合蒸熟吃，冬枣蒸熟之后，保留了它原有的营养，同时也更容易消化了。对于脾胃弱的人来说，真是一个福音。

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