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核桃苡仁甜椒有哪些做法
病情描述:
我听说这道核桃苡仁甜椒吃了能美白皮肤,我就想试试看,要怎样做?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-07 21:06
    核桃苡仁甜椒是辛辣食物,适当吃能护肤,还能让皮肤恢复弹性。
    1.材料:黄甜椒1个,核桃50克,熟苡仁1小碗1.将红甜椒切开1/5头部,将籽取出。
    2.熟苡仁加入自己喜欢的调料与核桃相拌。
    3.将拌好的苡仁核桃填入黄甜椒内即可食用。
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