吃香蕉会胖吗 - 问答频道

吃香蕉会胖吗

女，25岁 2018-09-09 21:32

病情描述:

感觉香蕉挺甜的吃了肯定会胖，所以减肥一直没敢吃，吃香蕉会发胖吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-09 22:04

吃香蕉是不会胖的。香蕉尽管卡路里很高，但脂肪却很低，并且富富含钾，既饱肚又低脂，可削减脂肪在体内的积累，是瘦身中的抱负食物。

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