经常熬夜的人喝什么果蔬汁好？ - 问答频道

经常熬夜的人喝什么果蔬汁好？

女，39岁 2018-09-11 18:56

病情描述:

因为工作原因，我经常熬夜加班，现在皮肤变得特别的粗糙，喝一些什么果蔬汁能改善皮肤问题呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-11 19:29

经常熬夜的人可以喝芹菜+莴苣+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜制成的果蔬汁。这种果蔬汁适合女性、男性、精力不足、熬夜工作者饮用。预防雀斑、日晒、皮肤粗糙具良好美容效果；增强精力、安定神经、对失眠有效。

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