吃黑麦面包健康吗 - 问答频道

吃黑麦面包健康吗

女，37岁 2018-09-11 20:01

病情描述:

我天天早上买黑麦面包吃，听说这种面包是最健康的，是这样吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-11 20:41

黑麦面包不仅营养，经常吃还有益身体健康，也能降低一些心脏病的几率，瑞典人的饮食没有大量的蔬菜，但他们通过食用健康的、富含膳食纤维的黑麦面包得到了弥补。

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