可以清除脂肪的食物有什么？

Question

我经常吃一些油腻的食物，所以体内聚集了很多的脂肪，什么食物可以清除脂肪呢？

Answer 1

想要消脂可以多吃些糙米。糙米最大的特点就是含有胚芽，其中维生素和纤维素的含量都很高，常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用，可以强力的刮掉肠内的脂肪。