草莓能减肥吗？ - 问答频道

草莓能减肥吗？

女，33岁 2018-09-05 18:46

病情描述:

正在减肥期间，朋友建议我多吃草莓，草莓可以减肥吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-05 19:31

草莓是具有帮助减肥的效果的，因为草莓有丰富的果胶和纤维，帮助消化，防止便秘。每100克草莓含60毫克维生素C，就是100％日推荐量。

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