牛奶钙含量高补钙效果就好吗？

Question

我家宝宝喝牛奶都是最好的，一般情况下我都是给他买高钙牛奶，牛奶钙含量高补钙效果就好吗？

Answer 1

很多人在给宝宝选择牛奶的时候，都是选择价钱最贵的，而且是含钙量最高的，认为这样的补钙效果对宝宝是最好的，其实牛奶里面都含有钙剂，喝牛奶的时候已经补充了身体的钙，牛奶补钙效果好，高钙牛奶补钙效果会更好，这是大家按照常理推断的结果。然而事实却并非如此，牛奶补钙效果好并不仅仅是其钙的含量高，还因为牛奶中有促进钙吸收的蛋白质及维生素D和良好的钙磷比等。