凤梨都有哪些功效呢？

Question

据说减肥的人多吃凤梨，效果特别显著，特意到超市买了一些，这种水果都有哪些功效呢？

Answer 1

凤梨的功效确实不少，凤梨含多种维生素，可以帮助减肥时维持皮肤美丽、充满光泽和奇异果一样都是酵素威力很强的水果，它含有一种凤梨酵素非常适合便秘的人食用，而且凤梨内含有的膳食纤维100g就有1.4g了。