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晚餐适合吃纳豆吗
病情描述:
晚上这顿我想吃清淡一些,不想吃太油腻,老婆就给我做了纳豆,晚餐适合吃纳豆吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院 2018-09-09 22:18
    纳豆是一种比较常见的食物,晚餐是适合吃纳豆的,而且晚餐吃纳豆效果比较好。食用纳豆1小时至12小时,纳豆致活酶发挥溶解血栓的功能。而据统计脑梗死、心肌梗死等各种血栓病,发病时间多为清晨及星期一。因此,在晚餐吃纳豆效果比较好。
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