豆腐怎么吃能瘦身呢？ - 问答频道

豆腐怎么吃能瘦身呢？

女，31岁 2018-09-07 20:10

病情描述:

我的体重已经达到了140多斤，听说吃豆腐能减肥，豆腐怎么吃比较好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-07 20:56

豆腐的吃法有很多种，像吃盖饭般把配菜放在豆腐上面，或是以豆腐为主的配菜当成主食也OK。不用忍受饥饿感，却让腹癫痫的症状部很有饱足感，就是豆腐瘦身法的魅力。

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