哪些水果中含维生素C丰富呢？ - 问答频道

哪些水果中含维生素C丰富呢？

女，30岁 2018-09-04 18:50

病情描述:

听说多补充维生素C可以让皮肤更白皙，哪些水果中含维生素C比较多呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-04 19:45

许多水果中都含有丰富的维生素C。比如苹果富含果胶、纤维素和维生素C，可降低血液中坏的胆固醇，提升有益于人体好的胆固醇。除了苹果外，葡萄也是富含果胶、纤维素和维他命C的水果。

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