吃黄瓜对身体有什么好处？ - 问答频道

吃黄瓜对身体有什么好处？

女，30岁 2018-09-06 21:10

病情描述:

我有朋友是通过吃黄瓜瘦下来的，我也想吃黄瓜减肥，吃黄瓜对身体有哪些好处？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-06 21:54

吃黄瓜对身体有非常明显的好处。黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。

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