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南瓜吃了有哪些功效？

男，38岁 2018-09-03 19:07

病情描述:

我不爱吃南瓜，老婆却经常叫我吃南瓜，南瓜吃了有哪些功效？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-03 19:50

南瓜有很丰富的营养，而且功效也非常的多，因为南瓜富含锌，有益皮肤和指甲健康，其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心和抗癌功效。

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