吃鸽肉调经补气靠谱吗？

Question

月经总是不规律，常常气息不足，食疗吃鸽肉效果好？

Answer 1

鸽肉味道鲜美，营养丰富，还具有调经补气、消肿、除痔疬、疮疡等功效。做法：1、锅内烧热水，倒入1茶匙白酒，将乳鸽下锅煮至出血沫，将水倒掉，将乳鸽洗净。2、将香葱打成结，与乳鸽、姜片一起放入沙锅中，大火煮开，加入香菇，红枣，中药材，用中小火炖一个半小时。3、山药去皮切段，与枸杞入锅，继续炖半小时，加盐即可。