喝粥能改善情绪吗 - 问答频道

喝粥能改善情绪吗

女，29岁 2018-09-05 18:39

病情描述:

我这几天情绪一直不怎么好，经常想发火，饭也不想吃，喝点粥能不能缓解情绪？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-05 19:28

经常喝粥能健胃，而且有助于减少热量的吸收。有人说减肥时会因为空腹感而脾气暴躁、情绪不稳定，但药粥可以让人有饱胀感，因此可以轻松愉快的瘦下来。

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