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经常吃香蕉能补充哪些营养

女，28岁 2018-09-10 19:41

病情描述:

我便秘好几天了，吃药不管用，就经常吃香蕉，吃这种水果能补充什么营养？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-10 19:58

香蕉吃了不仅能润肠，通便，还可以帮助身体正常代谢，加快蠕动，香蕉营养价值相当高，富含蛋白质、钾、维生素及矿物质，具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。

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