能够清血脂的食物有什么？

Question

我爸爸的血脂最近上升了很多，我很担心他的健康，吃什么食物可以降低血脂？

Answer 1

可以给他做一点花生醋吃，可以很好的降低血脂。花生米300克，香醋500克。将花生米洗净，晾干，放入瓶内，倒入香醋密封，浸泡8-10天，即可食用。每天一次，每次早餐空腹食花生米10-15粒，连服3个月。清血脂、祛脂肪，减体重。