番石榴是高营养水果吗

病情描述:

今天和朋友去超市的时候买了些番石榴，朋友说番石榴是高营养水果，吃了对身体好，那番石榴真的是高营养水果吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

番石榴在平时很多见，属于一种高营养水果，其果肉营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C，钙、磷、铁。

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