通心粉属于健康食物吗

Question

我买了一些通心粉，准备自己在家做着吃，不过我有些担心通心粉会不健康，那它属不属于健康食物呢？

Answer 1

美味通心粉属于健康食物，经常少吃会有助于减肥。材料：通心粉，火腿肠，生菜，清水少量，生菜几片，酱油，盐。做法：通心粉先轻轻洗一下，火腿肠切丁备用。下油热锅，把火腿爆香下通心粉翻炒几下加少量清水煮至通心粉软熟再洒几片生菜炒至断生加入酱油、盐调味即可。