菠萝的营养丰富吗？

Question

现在又到了吃菠萝的季节，不过我并不是很喜欢吃，我总觉得没营养，这种水果有营养吗？

Answer 1

菠萝营养非常丰富，菠萝几乎含有人体所需的所有维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，有助于瘦身。但是菠萝需在淡盐水中浸泡半小时后再食用。