想改善发质可以吃什么？ - 问答频道

想改善发质可以吃什么？

女，40岁

病情描述:

孩子平时吃饭什么都挺好的，就是头发偏黄色，可以吃什么呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

孩子应尽量避免吃药，可以尝试食疗。比如核桃仁富含的蛋白质为优质蛋白质，它是维持生命活动的基本营养素。磷脂成分能增加细胞的活性，对保持脑神经功能，使皮肤细腻，促进毛发生长等起到重要作用。

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