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吃鱼对身体有好处吗?
病情描述:
我妈妈每周都会按时做一顿鱼给家里人吃,吃鱼肉对身体有好处吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    每周吃一次鱼肉对人体是非常有好处的,它含有丰富的蛋白质,并且脂肪含量却非常的低。鱼类因含有丰富的脂肪酸,可以降低胆固醇和血压。
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