萝卜怎么吃能减肥？ - 问答频道

萝卜怎么吃能减肥？

女，27岁 2018-09-12 20:46

病情描述:

我偶尔会吃萝卜，听说萝卜吃了能减肥，要怎么吃才能减肥呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张萌萌副主任医师山东省立医院 2018-09-12 21:15

想要萝卜吃了能减肥，最好是切成丝吃，因为萝卜中有异硫氰酸，说起这种异硫氰酸，它并不是单纯储存在萝卜中，当我们将萝卜切片、切丝、切碎时，细胞破损后，异硫氰酸就能自动生成，也就是说，切萝卜的方式也能制造出这种物质。

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